VITAMIN B-KOMPLEX
METYL-B-PLEX
Med aktiva former av b-vitaminer.
Metyl-B-Plex 90 kap från Alpha Plus är ett B-komplex med bland annat aktiva former av B6-vitamin (pyridoxal-5´-fosfat), B12-vitamin (metylkobalamin) och folat (kalcium-L-metylfolat). Dessutom innehåller produkten kolin, trimetylglycin, nikotinsyra, tiamin (B1-vitamin) och riboflavin (B2-vitamin).
VITAMIN B1 TIAMIN
Behövs för: Ämnesomsättningen, nervsystemet, hjärta och muskler.
Brist: Det är ovanligt med brist på vitamin B1 men allvarlig brist kan ge nervsjukdomen beriberi.
Finns i: Fläskkött, inälvsmat, bönor, ärtor, sparris, vetegroddar, jäst och spannmål.
Riskgrupp: Alkoholister är en stor riskgrupp för nervsjukdomen beriberi då intag av alkohol minskar kroppens förmåga att absorbera tiamin.
Källa: Bodystore.se
Vitamin B1 kallas ävenTiamin och är ett viktigt näringsämne som alla vävnader i kroppen behöver för att fungera korrekt. Tiamin var den första B-vitamin som forskare upptäckt och det är därför Vitamin B1 heter just nummer 1. B-vitaminet, tiamin är precis som andra vitaminer vattenlösliga och hjälper kroppen att omvandla mat till energi. Kroppen behöver bland annat tiamin för omvandling av adenosintrifosfat (ATP) i cellerna.
LIKNANDE PRODUKTER MED VITAMIN B1 - TIAMIN
PRODUKTER MED VITAMIN B1 - TIAMIN MEN ÄVEN ANDRA VITAMINER
